Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie?
W tym trudnym czasie:
– stwórz swoim dzieciom przestrzeń bezpieczeństwa i przede wszystkim chroń je przed zalewem trudnymi wiadomościami, które nawet dla nas są wysoko stresujące;
– troszcz się o ich potrzeby emocjonalne i nie przelewaj swoich trudnych emocji na dziecko, bo jego układ nerwowy nie jest jeszcze przystosowany do radzenia sobie z tego kalibru obciążeniem;
– zapewnij bliskość i wsparcie, kiedy dziecko przejawiać będzie obawy i strach;
– sam okaż spokój, staraj się rozładowywać swoje emocje i rozmawiaj o sytuacji z innymi dorosłymi, bez wciągania w nasz dorosły świat dzieci, które nie są na niego gotowe;
– starszym dzieciom możesz pokazać, jak pomagać i robić tyle, ile możemy w danej sytuacji.
Więcej informacji, jak rozmawiać z dziećmi w tej sytuacji, jak postępować, aby ochronić nasze dzieci:
Zobacz wszystkie artykuły autora →
Julia Pańków
